Fibromialgia
Como a fibromialgia pode ser tratada com exercícios físicos?
Fibromialgia: O que é, sintomas e causas A fibromialgia é uma doença reumatológica que afeta a musculatura causando dor, principalmente, nos tendões e articulações…
O QUE ESPERAR DA MUSCULAÇÃO?
A prática dos exercícios resistidos, geralmente realizados com pesos progressivos, recebe o nome de “musculação” porque o estímulo para aumento da massa muscular é acentuado. No entanto, esse efeito não…